方法如下：

1、点击菜单中的视图，再点击大纲，切换到大纲模式 。

2、在大纲工具栏设置的标题级数，如一级标题，二级标题，三级标题。

3、将光标定位于要插入目录的位置，点击菜单插入，再点击引用，即可弹出索引和目录的对话框。

4、选择目录选项卡，按自己要求设置字体，点击确定。

5、目录即可生成，在目录上可以直接修改字体。