奶昔的功效与作用：

1、食用奶昔能够使细胞黑色素沉着减少，黑斑和雀斑减少，皮肤白皙。

2、食用奶昔能提高免疫力。

奶昔是风靡欧洲各国的一种饮料，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀，就是简单的奶昔。奶昔有多种，草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等，口感绵滑细腻、冰凉、香甜、可口。