1、称约100克的生松子。

2、用水清洗干净，捞起稍放一会以沥掉多的水份，然后直接放在微波炉的玻璃盘里摆放好。

3、放微波炉里，开中火到中高火之间，5分钟。

4、取出玻璃盘。这时玻璃盘会比较烫，带厚手套会好点。

5、把松子翻拌均匀，再排成刚才中间空的样子，放入微波炉里。档位不变，5分钟。

6、先不要马上拿出来，因为现在玻璃盘非常烫，不需要打开门。再等约两三分钟，再取出玻璃盘，即可。