1、日出时间：

1至2月：七点四十二至七点四十七；

3至4月：六点三十五至七点十分；

5至6月：五点二十九至五点四十四；

7至8月：五点三十一至五点四十四；

9至10月：六点十五至六点二十九；

11至12月：六点零三至六点二十四；

2、观日出地点：东峰朝阳峰；

3、所需装备：手电筒、外套、手套、头灯、地图、太阳帽、干粮、水、雨衣等；

4、注意事项：登山前食用一些高热量的食品，能够有效地增加体力；登华山时穿软底运动鞋，因为山路台阶较多；登山途中注意环保，产生的垃圾不要乱扔；攀爬长空栈道以及鹞子翻身时，一定要注意安全。