原料：栗子50克、大米50克、地瓜适量、盐少许。制作步骤如下：

1、将生栗子、地瓜用高压锅煮熟，去皮、捣碎，备用；

2、将大米中用水冲洗干净；

3、将地瓜和栗子泥放进洗好的大米中，加水搅拌，用高压锅煮10分钟；

4、煮好后，放少许食盐调味，完成地瓜栗子大米粥的制作。