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为什么黑芝麻不可以同鸡肉同时吃

更新时间: 2020-10-09 00:00:00

黑芝麻可以与鸡肉同时吃,分析如下:

1、鸡肉中所含的蛋白质是优质蛋白,此外,鸡肉中还含有饱和和不饱和脂肪酸;

2、芝麻中含有植物不饱和脂肪酸,同时含有维生素E和丰富的钙,对脂肪的代谢、抗氧化降脂有很好的促进作用;

3、两者在一起没有任何不良反应,更不会导致死亡。中餐中著名的“芝麻鸡里脊”和“怪味鸡”都是这两种原料的很好结合实例。

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