吸烟是一种不好的习惯，理由如下：

1、吸烟危害健康已是众所周知的事实，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手，自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现；

2、吸烟对女性的危害，特别是吸烟对皮肤的危害来说，吸烟对女性比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多、色泽带灰；

3、大多数吸烟者喜欢将一定量的烟雾吞下，因此消化道就有患癌疾的危险。