手机的屏幕亮度是用户可以自己设置的，可以设置自动调节，也可以设置手动调节，方法如下：

首先打开手机上的设置，然后在设置的界面再接着点击打开“通用”选项；在打开的通用界面再找到“显示调节”按钮，然后再点击打开，打开后我们就能看见“自动调节亮度”，点击关闭即可。