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晚上宵夜吃泡面发胖吗

更新时间: 2020-11-04 00:00:00

晚上宵夜吃泡面发胖,泡面的热量是很高的,对于人体也有很大的副作用,所以不建议夜宵吃泡面。

夜宵,是指在晚上时吃的餐,为晚餐之后的餐,时间特指休息时间(通常为12时后至凌晨4时前,因凌晨4时开始是广东早茶时间)。城市当中,夜宵跟正餐的选择几乎没有分别,而青少年开始到接近晚年常有吃夜宵的习惯,这因为工作或娱乐时间延长所致。

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