肛门的温度是人体的中心温度，所以测肛门的温度是最准确的。而肛门的温度一般比口温、腋温高，正常范围在36.5-37.7℃之间。如果肛门的温度≥37.8℃，就算发烧。如果肛门的温度在37.8-38.9℃之间，算低烧，可以多喝开水，也可以物理降温，如额头上用冷毛巾湿敷，以及用酒精在腋窝、腘窝、腹股沟等处擦浴降温。如果肛门的温度在39℃以上，建议口服非甾体类的解热镇痛药，如布洛芬退烧。要及时就诊，查明是什么原因导致的发烧，再进行有针对性的治疗。