西瓜视频同步抖音的方法是：

1、首先打开抖音app，点击屏幕右下方的“我”；

2、接着点击右上方的三个小点图标；

3、其次点击“设置”；

4、然后点击“账号管理”；

5、最后点击“今日头条/西瓜视频”，将其后面的灰色按钮点击成黄色即可同步。