天气预报 > 其他 >芋头怎么样才算熟

芋头怎么样才算熟

更新时间: 2020-10-06 00:00:00

可以拿筷子捅一下,很容易捅穿,就是熟了。

芋头性平,人人适合。而且它益胃健脾、补中益气,能很好地缓解食欲不振、浑身无力。芋头营养丰富,七大营养素基本都齐了。它能增强人体免疫力,特别适合体弱者。同时,它有助于保持肌肤弹性、延缓衰老。尤其是老年人和婴幼儿,可以适当的吃些芋头,帮助消化,也可增强抵抗力,延年益寿。

标签:芋头怎么样