太极app的使用方法如下：

1、在手机应用商店下载太极app；

2、点击注册，在注册页面填写手机号，获取验证码，按要求输入并设置登录密码，输入完成后点击完成；

3、查看首页的动态或者“我要懂”里面的文章。进入我要练里面，练练六式基本功法。再进入我要看，参与一下感兴趣的话题的讨论。在讨论里，留言里对有些感兴趣的人，可以点击“关注”他，这样以后有动态更新，都可以在“我要看”的关注里面，发现最新更新。