自我保护的能力，减少不必要的依赖。换位思考，更好地体谅别人。护肤化妆技能，最主要是护肤技能，争取要有素颜资本，其次是化妆，在必要场合拿得出手。多掌握几项体育运动有个健康的身体积极的心态比什么都重要。静心、思考、独立的能力，经济独立能力。阅读与内化的能力，计算机运用能力。使用交通工具，自行车、电动车、汽车，方便自己行动自由。游泳，可健身可娱乐，必要时还可保小命。简单缝补，缝补纽扣，也可以做手工。做饭 ，能做给自己和家人做好吃又健康的饭菜。