吃饭看电视对胃有害的，“消化”是一项紧张而繁重的工作，需要大量充足的血液，如果这时人体处于运动中，会大大分流了胃肠道的“电力供应”，必定会影响到其正常消化功能，最终导致胃炎，甚至出现胃下垂。同理边看边吃使脑部无形之中和肠胃“争夺”了血液，也会造成消化不良。

此外容易导致食物误入气管，边看电视边吃饭，精神本身就是兴奋的，呼吸作用加快了，不但咽喉软腭活动容易失调，还会导致食物被误吸入气管内，甚至将气管完全阻塞而发生窒息。