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怎样养胃饮食

更新时间: 2020-11-04 00:00:00

最好的养胃办法是一日三餐要定时定量,特别是早餐一定要吃,且要吃好,晚餐七八分饱,不吃夜宵,饭后散散步,不可暴饮暴食和经常饮酒,最好不饮酒,酒后一定要吃主食,如米饭等。

胃的形状与动物体形有关:鱼类、有尾两栖类和蛇类,因其身体细长,胃呈纺锤形;哺乳类动物因身体粗短,胃则呈袋状弯曲,横卧于腹腔内。此外,胃的形态和结构还可因为贮存食物的需要、食物的性质、摄食的频率而发生改变。在灵长类、大多数食肉类和许多食虫目动物中,胃往往是单腔器官,其前端与食管连接的部位叫做贲门,后端与十二指肠连接的部位称为幽门。

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