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胡萝卜和酸奶可以榨汁吗

更新时间: 2020-09-26 00:00:00

胡萝卜味甘,性平,可健脾和胃;酸奶能有效地调节菌群失衡,促进肠道蠕动,帮助食物消化吸收。酸奶胡萝卜汁能够维护肠道健康,健胃消食。酸奶胡萝卜汁做法:1、材料:胡萝卜碎1杯、酸牛奶1袋;2、步骤 :将榨汁剩下的胡萝卜碎倒入榨汁机,加入一袋酸牛奶,榨三分钟即可,经过再次搅拌的胡萝卜碎,彻底被打成了胡萝卜沙,和酸牛奶混合在一起,美味又营养。

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