打开手机，打开应用程序列表界面，找到其中的“设置”应用。在“设置”页面中找到“显示”栏，并点击它。在“显示”设置页面中，找到“亮度”栏，并点击进去。接下来，点击滑动，便可以进行亮度的调整了，调整好了之后，点击“确定”保存设置完成。