攻略如下：

1、轻便的徒步鞋或高帮的军胶鞋及绑腿；

2、登山杖或长棍1条，应急的绳索及刀具乙带沿的帽子、睡袋、防潮垫、防雨衣裤、墨镜、替换的干衣服和多几双厚袜子；

3、足够的食品和边境证、身份证；

4、药品：消炎药、外伤药、胃肠药、感冒药、驱虫涂剂或喷雾剂、蛇药；

5、进墨脱要带现金，沿途的食品都很贵，方便面5至8元一袋，罐装的可乐和啤酒6至10元—瓶。请背夫最少要50元一天，有时也按背包的重量计算，8至15元每公斤。沿途住宿简陋但费用较低，一般10元每晚；

6、每年的11月到来年的6月初，期间不宜去墨脱。5月中旬以后才可勉强进去，但过雪山时会比较危险，而且回程在80公里处不会有车去波密，要翻雪山和全程徒步、最好避开7至9月的雨季，因为雨季蚂蝗多，路更难走，10月中旬走最好；

7、若在雨季走，过江边的塌方地带一定要保持好平衡，注意路上塌方和泥石流。