1、汤或爽口的凉拌小菜。

2、炒米饭比较干,所以可以吃有酱汁的茄汁鸡柳，黑椒鸡排，红烧大排。

3、因为炒饭比较油腻，所以素菜必不可少。

4、以口味清爽的为主，可以选择土豆丝，芹菜等。

5、搭配咸菜也可以，泡菜菜、酸豆角、榨菜丝等可以有效减少炒饭的油腻感。

6、炒米饭比较干，容易噎到，搭配素汤是比较好的选择。