拨火罐的时间多久为好解释如下：

拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同，通常建议夏季留罐时间控制在10分钟左右，冬季可以留罐15到20分钟。

因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。