操作方法：打开小米运动APP4.0.7版本，点击我的，点击小米手环4，点击APP通知提醒，勾选微信即可使用该功能。

手环使用技巧：1、小米手环4可以进行固件升级，打开小米运动APP4.0.7版本，点击我的，选择小米手环4，APP会提示“发现手环新固件”，点击立即更新即可。

2、小米手环4具有久坐提醒功能，打开小米运动APP4.0.7版本，点击我的，点击小米手环4，将该功能开启即可。

3、小米手环4无法充电，可能是手环电池损坏，需要联系售后维修。

4、小米手环4内置心率传感器，可以查看详细的运动数据和睡眠监测数据。

5、小米手环4可以调节亮度，在手环设置页面即可自定义调节。

资料拓展：小米手环4内置了6轴高精度传感器，并且支持SATM级防水，可以兼容游泳，室外跑，市内跑，健走，锻炼，骑行六中运动模式，可以识别泳姿，也可以记录步频，配速，消耗卡路里，记录心率等，NFC版本的小米手环4可以支持14张公交卡，支持全国187个城市的公交。