条件反射和恐惧都可以通过强化去消除，强化，就是指在固有基础形态上，对同一现象进行重复反复，对于原本条件反射的，通过反向强化进行平衡，达到消除目的，对于恐惧，通过反复，达到对恐惧的熟悉，了解，恐惧的起因是因为不了解，人对陌生的，未知的事物往往存在恐惧，当反复经历或者解除原本恐惧的事物后，就会逐渐消除原来的恐惧了。

恐惧症治疗需要控制焦虑及相伴的惊恐发作，然后采用 行为疗法 消除回避行为。支持 心理护理 、配合冲击疗法的护理、系统性 脱敏治疗 的配合和护理、 森田疗法 的配合和护理等密切观察病情。