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红豆薏仁米可以打成糊吃吗

更新时间: 2020-09-26 00:00:00

用料:小红豆20克、小薏仁20克、大米20克、水600毫升、松子少许;

做法:

将红豆、薏仁、大米称量好洗净,浸泡5小时以上,一般晚上浸泡早上食用;早上起来将泡好的红豆薏仁和大米洗净放入豆浆机中;放入600毫升的水;选择五谷豆浆,按启动开始制浆;豆浆机打好发出通知即可取出冷却食用。

标签:红豆可以