蒸芋头糕的热量是每克1、25千卡。蒸芋头糕的做法：

食材：芋头、粘米粉、油、白糖。

步骤：

1、将芋头削去皮清洗干净切成丝状；

2、将粘米粉倒入碗中，然后加入白糖；

3、加入水搅拌均匀；

4、加入芋头丝调成糊状；

5、拿一个碗，向里面放少许油；

6、将芋头糊倒入碗中；

7、锅中水烧开后，蒸30分钟后取出切块即可。