股票做T就是做T+0交易。我国深市、沪市的交易模式是T+1交易，投资者是不能直接进行T+0交易的，但是可以将上一交易日的股票在高点卖出，再从今日股票低点买入股票，变相进行T+0交易。

交易很好理解，就是当天买入，当天卖出。港股、美股采用的是T+0交易，深市、沪市采用的是T+1交易。如果投资者的股票被套牢，可以做T+0交易来解套。