007上班制是指一周7天上班，每天的工作时间都是凌晨0点到午夜的0点，每天24小时上班。工作制又称工时制度、工作时间制度，据现有情况，我国目前有三种工作时间制度，即标准工时制、综合计算工时制、不定时工时制。