盆栽无花果的栽培方法如下：

1、移苗： 用1年生壮苗于落叶后或春季发芽前栽入盆内，栽前先在盆内填入大半盆营养土压实，被移栽的苗木先浇透水，水渗后立即带土移栽入盆，要尽量多带根系，然后再填土使根部与土壤密接，土表与盆沿相平，浇水沉实后，土面距盆沿2到3厘米即可；

2、压条：发芽前至生长前期，将已有的盆栽无花果或大田栽植的无花果的1年生枝或多年生枝压入另一盆，压条要压入盆土10厘米左右；

3、整形：栽后在苗干基部留3芽剪截，当年选出不同方向的3个主枝，冬季修剪时对结果枝要去弱留壮，对3个主枝延长枝应逐年回缩更新，以控制树冠，使之大小适宜；

4、管理：盆栽无花果应控制旺长，使其抽生中庸枝，因此浇水不宜过勤，只要叶片不出现萎蔫现象，就不必浇水，其次要合理追肥，防止施肥过量，造成肥害，氮、磷、钾肥要适当配合，肥料浓度要小。