喝栀子花蜂蜜茶不宜过量饮用，栀子花蜂蜜茶中含有多种微量元素，具有开胃消食、润肠通便、美容养颜等功效。适量饮用有一定好处，但要注意，栀子花性寒凉，吃多了容易导致脾胃虚寒，可能会引起腹痛、腹泻等症状，栀子花属于寒性药材，因此，体质虚寒者不宜多服，以免加重身体不适。