如果你只是玩游戏手出汗，说明你可能是神经亢奋过度导致刺激汗腺而导致的。你的身体新陈代谢快。夏天这种情况最常见，如果冬天的时候，屋内温度低，你的手不出汗但是非常冰冷，说明是你的肾脏和肝有问题，建议平时多吃补肝补肾的食物，比如韭菜、虾等，增强体质。

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗，手心出汗是体质虚寒的表现。如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应当多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢。