当速度相同时，弹簧既不会被拉长也不会被压缩，此时的弹簧处于最长或最短状态，所以存储的能量最大。弹性势能是因为物体发生弹性形变时，各部分之间存在着弹力相互作用而产生的。它的大小随各部分之间相对位置变化而变化。弹性势能是以弹力的存在为前提。