群众体育的含义：

1、以社会全体成员为对象；

2、利用业余时间进行的；

3、以健身娱乐为主要目的；

4、活动形式多样化。

发展群众体育的意义：

1、扩大体育活动人口；

2、提高群众身体素质和精神素质；

3、丰富人民群众的余暇生活；

4、调节社会感情，预防职业病。