哼鸣的方法如下：

1、闭口哼鸣时，下巴，喉腔，口腔肌肉不可僵硬，舌头放平，轻抵着下软腭。

2、舌头随着正确的吸气动作上抬，咽腔呈拱形，嘴唇轻轻闭合，牙关放松，整个口腔像含着一口水一样，保持放松自然的状态。

3、发声时可感觉到鼻梁上部有明显的振动，胸腔处有微微的共鸣感。

4、两肩放松，哼唱时，身体一定要保持吸气时的姿势。

5、练习时采用由高到下行音阶来练习效果较为理想。

6、在进行练习的时候注意声音保持统一，到高声区时，注意真假声的转换。