雾是近地面微细水滴或冰晶附着在大量的悬浮颗粒上形成的集合体。用能见度作为区分雾、轻雾、霾等天气的尺度，能见度降到1千米以下时称为雾，能见度在1～10千米称为轻雾，超过10千米成为霭。霾是悬浮在空气中的大量微小尘粒、烟粒或盐粒的集合体，水汽的凝结可以导致霾演变成为轻雾、雾等。

当出现雾天时，空气有些浑浊，一些污染物飘浮在空中，空气质量相对较差。晨炼的人们应避开这段时间，尽量减少户外活动。