落实监督执纪第一种形态的方式主要有八种：警示提醒、告诫约谈、主体责任人谈话、民主生活会、批评教育、诫勉谈话、责令检查、党内通报批评。

《中国共产党党内监督条例》第七条规定，经常开展批评与自我批评、约谈函询，让红红脸、出出汗成为常态，结合《党章》、《中国共产党纪律检查机关监督执纪工作规则（试行）》（以下简称工作规则）相关条款可知，红脸出汗这个常态就是第一种形态。

四种形态第一种：党内关系要正常化，批评和自我批评要经常开展，让咬耳扯袖、红脸出汗成为常态。

第二种：党纪轻处分和组织处理要成为大多数。

第三种：对严重违纪的重处分、作出重大职务调整应当是少数。

第四种：严重违纪涉嫌违法立案审查的只能是极少数。