1、登录QQ；

2、打开QQ主面板是右上角的“更改外观”；

3、在皮肤设置里选择自己喜欢的图片设置就好了；

4、如果聊天对话框背景没有改变，那么就打开对话框，看到最右上角倒三角开的“窗口设置”；

5、点击一下打开下拉选项，可以看到一个“显示自己的皮肤”选项，在前面打勾即可。