育龄期是15-50周岁的时期。

育龄期就是从可以怀孕开始，到不能怀孕为止，也就是说能够生育的时间，大体从少女发育完起，到绝经为止。如果育龄期只对女性描述，是否过于片面性呢，毕竟现人类还不能单性繁殖。

妇女选择在最佳生育年龄期生育，对于胎儿的生长发育，对未来孩子的成长都是十分有利的。我国婚姻法规定的结婚年龄为男22周岁，女20周岁。20岁左右的女青年仍处于发育阶段，尤其是性腺和生殖器官尚未完全成熟，而妇女怀孕、分娩需要消耗大量的体力和营养，十月怀胎到一朝分娩，从一个针尖大的受精卵发育到三公斤多重的胎儿，所需要的一切营养都是由母亲提供。