1、打电话给当地人事考试中心；

2、告诉对方自己的身份证号码，以及报考的情况；

3、如实告诉对方以上信息，以及曾经报名的信息，并告诉对方自己的密码忘记了；

4、对方核实后，会给出解决的办法或会直接告诉咨询者密码，只需等待即可；

5、若时间紧急，可带着自己的身份证和原注册单位开的证明，盖上原单位章，去原单位所在地的建委找回。