捕捉塘虱的方法很多。

1、少量捕捉的可围捕、用网诱捕和钓捕等；

2、大量捕捉则应捧干池水进行。

塘虱可以补血、滋肾、调中、兴阳，对腰酸、膝酸痛也具有食疗功效，使用药物只能破坏它的这些药用价值，建议不要采用药物捕捉。