健脑操是杰出的教育家彭国东老师从1984年开始，根据现代课堂教学的特点，借鉴国内外教育心理学、大脑生理学、运动生理学、中医经络穴位学、音乐、哲学等领域开发人脑智慧潜能的研究成果及中华传统的健脑益智方法研究创编。

健脑操从人的大脑生理基质方面着眼，从整体提高智力和非智力水平，改善心理和生理素质入手来开发人脑潜能，以中学生作为切入点，辐射所有人群，彭国东老师研究创编的健脑操是开发人脑智慧潜能最有效、最经济、最简单、最快捷的途径，彭国东老师研究创编的健脑操，填补了全球学校教育一直以来未能有效地介入改善学生生理状况的空白。