原因如下：

1、耳机的灵敏度太高，很小的音频电压都能推动它；

2、耳机的屏蔽线脱落，或根本就没有屏蔽线，屏蔽线应当把信号线用编织带的方式完全包裹住，而不是就用普通的单芯的一根地线代替。

解决办法：

1、换灵敏度低一些，阻抗高一些的耳机；

2、把耳机的信号线换成带有屏蔽线为网状编织的信号线；

3、将手机重新启动或恢复出厂设置。