甜菜根做熟如果要不掉色的话，可把甜菜根放开水里焯一下，然后再榨汁和面，蒸出来的甜菜根就不会掉色了，很多人烹饪甜菜根都会出现掉色的情况，主要是由于烹饪方式不对。甜菜根又称红根甜菜、紫菜头、红菜头、火焰菜，为海甜菜根的野生植物演变而来的一个变种，主要以球形的肉质根供食用，是欧美各国的主要蔬菜之一，红菜头为藜科二年生草本植物，原产于地中海沿岸。