北海回南天是在每年3月至4月，回南天通常指每年春天气温回暖，湿度回升的现象，是对中国南方地区一种天气现象的称呼，回南天的现象在南方比较严重。

回南天时期，从南面海上吹来的暖湿气流，与从西伯利亚南下的冷空气相遇，在南方形成准静止锋，使南方的天气阴晴不定、非常潮湿，期间有小雨或大雾，回南天现象由此产生。