解除方法如下:

1、在电脑上登陆，在界面点击头像。出现我的资料界面后，点击后面的签字小标志，即辅助功能，就会直接进入网页版的逗我的中心地。

2、进入逗我的中心地，找到账号界面，看到逗手机账号辅助功能，就是手机绑定的设置。

3、点击解绑，弹出确认的界面，直接确认就会解除手机号的绑定。

4、登录后可进行绑定、更换绑定或解除绑定等操作，并可查询绑定详情。