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小苏打刷牙会使牙齿快速变白吗 小苏打刷牙会马上变白吗

更新时间: 2021-09-26 14:43:37

导语:刷牙是很重要的一件事情,每天早晚刷牙是必要的,这样有助于口腔的健康,也可以预防口腔疾病的发生。那么,小苏打刷牙会使牙齿快速变白吗?小苏打刷牙会马上变白吗?小编整理一些内容,希望对大家有所帮助。

小苏打刷牙会使牙齿快速变白吗

小苏打刷牙不会使牙齿快速变白。小苏打实际上只能兑牙齿起到清洁的作用,并不能使牙齿变白,之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂,是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面,可以中和异味,还可以充当增白剂。然而小苏打本身是一种碱性的物质,长期使用碱性的东西刷牙,会损害牙釉质,破坏牙本质。而且小苏打粉主要成分是碳酸氢钠,体内钠多了对身体会有不好的影响。

所以小苏打美白牙齿的方法不宜长期使用,因为小苏打里面所含的一种成分会弱化钙质。用多了牙齿可能会变脆弱,类似于骨质疏松之类的。到时候牙齿可能会容易敏感,容易脱落。

用小苏打刷牙的正确方法

1、准备好可食用小苏打,一个干净的容器,清水等材料。

2、往干净的容器中,倒入适量的小苏打,具体用量参照自己每次使用的牙膏用量,往小苏打里加入适量清水,按照小苏打3清水1的比例,加好水后将它们混合搅拌一下。

3、制作成功后,用牙刷沾着当牙膏用,刷牙即可。在刷牙的时候,注意不要刷到牙龈。

注意事项

1、在用小苏打刷牙时要注意使用的小苏打的量,避免使用大量的小苏打,也不要频繁的使用小苏打刷牙,以免对口腔健康造成威胁。建议一天用小苏打刷牙齿2-3次,不宜过多哦!

2、刷牙正确的方式是以45度角,将牙刷置于牙齿与牙龈的交界处,轻轻的以圆形的方式移动牙刷,一次刷一至二颗牙。而且要选择刷毛细软的牙刷~,轻轻的力道刷2-3分钟..刷牙就像按摩一样~才不会伤害牙齿与牙龈。刷牙的力度也不要太大,刷牙的时间太长或力度太大容易对牙龈造成伤害,刷牙的时间太短或力度太小就很难将牙齿彻底的清洁。

刷牙的方法种类

刷牙的方法种类很多,有些方法既合理又方便,值得介绍与推广,每一种方法有它一定的特点,也仅适用于不同年龄和不同个体情况,没有一种刷牙法能适合于所有的人。人群中习惯采用的横刷法弊病较多,但如予以改进,也可变成一种较好的刷牙方法。任何一种好的刷牙法应当简单易学,清洁牙齿效果好,不损伤牙体和牙周组织。实际上,人们能否良好地掌握刷牙方法,很大程度上取决于双手的灵活性。虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分,但只要给予充分诱导,一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓,且缺乏耐性,不能应付复杂的刷牙技巧,应教他们使用比较简单的刷牙方法。至于伤残人士,可能需要采用刷柄设计经过修改的牙刷,方便抓握,或使用电动牙刷。刷牙方法与牙刷的品种有非常密切的关系,这里主要介绍普通牙刷的刷牙方法。

生理刷牙方法:将牙刷毛与牙面接触,刷毛顶端指向冠方,然后沿牙面向牙龈轻微拂刷,类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。这种方法能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环。增进牙周组织健康。

比斯刷牙法(Bass technique):洗刷唇舌面时,刷毛与牙面呈45度角,刷毛头指向牙龈方向,使刷毛进入龈沟和邻间区、部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离来回颤动。刷毛紧压在面,使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。这种方法由于清洁能力较强,克服了拉锯式的横刷法的缺点,而变为短横刷,能有效地除去颈部及龈沟内的菌斑,按摩牙龈,还可避免,造成牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。

旋转式刷牙法 (roll method):从牙龈往牙冠方向旋转刷。刷前牙唇面、后牙颊面 和后牙舌腭面时,牙刷毛束的尖端朝向牙龈,即上牙朝上,下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45°角。第二步,将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。第三步,顺牙缝刷洗,即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时,牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面,上牙向下拉,下牙向上提,刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上,前后来回刷。

刷牙技术要点:1)辨认菌斑的附着部位:这是取得刷牙效果非常重要的环节。菌斑显示则是辨认菌斑的可靠方法。2)刷毛紧贴牙面:口腔的解剖结构复杂,凹凸不平的区域较多,尤其是牙齿的邻接面和最后部磨牙的远中面,是最易堆积菌斑的部位。对其磨牙远中邻面刷洗时,从一个方向或从不同的方向、角度,尽量把刷毛伸进并与牙面紧贴,才可能对它作清刷。3)牙刷头的动作:口腔结构较复杂,仅用一种刷牙方法,一个刷牙动作,是难以去净口内菌斑的。人们刷牙时,牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种,以完成刷牙过程。

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