不可以，因为蟑螂有可能会携带有蟑螂卵鞘，踩死蟑螂的时候，并没有踩死蟑螂的卵鞘，而蟑螂的卵鞘有很坚硬的外壳保护着里面的卵，蟑螂的卵鞘粘到鞋子上，通过人的活动可以进行传播，在合适的时候它们就开始繁殖，这样一来，虽然踩死了一只蟑螂，但是却繁殖出更多的蟑螂。当你以为把蟑螂踩死了，尸体扫进垃圾桶，如果不及时清理，蟑螂体内的卵鞘，或者蟑螂已经产下的卵鞘就会再次繁殖出小蟑螂。所以并不是不能用脚踩，而是踩完之后要做好清理和消毒工作，以防止蟑螂卵孵化和细菌的传播。

根除家中的蟑螂可以在蟑螂频繁出现的地方用肥皂水涂一些在地表或墙面，把洋葱切片或者洗衣粉放到蟑螂经常出没的地方，还可以把食用香兰叶切半以及橘子或柠檬皮晒干后放在各类橱柜中，还可以在药店购买一包硼酸擦拭地板。