1、这种应该是膝关节的退行性病变，可以去拍个片看看，注意休息，不要运动太长剧烈，不可以负重。可以吃点西乐葆和氨基酸葡萄糖。

2、这种情况是膝关节退行性改变，主要以膝关节疼痛，活动后加重，部分患者甚至不能活动，严重时需要进行手术治疗，现在可以选择关节镜治疗，应该到当地医院详细诊治，避免负重劳累。