绿松石具有促进血液循环、缓解紧张情绪的作用。且绿松石的手感冰凉、颜色清新，能够帮助舒缓紧张、焦虑的情绪。绿松石忌处于高温环境或者进行暴晒，否则会导致绿松石失水而脆裂。

绿松石的功效与作用1、促进血液循环

促进血液循环是绿松石的主要功效和作用之一。将绿松石长期贴身佩戴在身上时，绿松石会不断和皮肤产生摩擦，而在摩擦的过程中，局部皮肤下的肌肉也能得到按摩，对于局部皮肤下的血液循环很有帮助。

2、缓解紧张情绪

绿松石还有缓解紧张情绪的作用，绿松石的颜色看起来非常纯净、清新，并且将绿松石握在手中会有冰凉的感觉，对于紧张的情绪有一定舒缓作用，非常适合情绪急躁、容易焦虑的人佩戴。

绿松石的佩戴禁忌佩戴绿松石的过程中，需要避免绿松石长时间被阳光暴晒或处于高温环境内，否则绿松石内部的水分会被蒸发，其表面会给人一种发干、发白的感觉，严重时还会导致绿松石因为过于干燥而干裂。