阳历。由于目前国际通用历法都是阳历，因此统一使用阳历会更加方便。中国传统是使用阴历计算的，但是辛亥革命之后就开始使用阳历。阳历计算更加方便，并且能分辨四季变化，不过中国传统节日还是以阴历计算为主。

目前国际日期都是以阳历为主，但是一般中国的日历下方还会有一串更小的日期，其实那个就是阴历。中国以前以阴历计算为主，一直到辛亥革命之后才开始使用阳历，因此阳历还有一个“新历”的称呼，其实阳历、公历、新历都是一样的。

阳历是地球公转的周期，一般以365天为一个周期。但是事实上地球公转的周期要比365天长一点，因此就多了平闰年的区分。目前国际通用阳历计算是因为，阳历能够清晰的分辨四季的变化；还有一个最重要的原因是因为阳历计算方便。

虽然中国目前以阳历为主，但是中国传统节日，包括生日基本还是以阴历为主，因为阴历计算的更详细。并且中国人有属相、生肖的计算，因此阴历更能贴合传统。因此对于中国人来说，阳历属于日常日期，而阴历属于传统日期。