辨认主要从材质上看，遮阳伞布料较厚，且内部有涂层，以抵挡紫外线的照射，而雨伞则一般无涂层且较薄，不具备遮阳能力或遮阳能力较弱。太阳伞的主要用途是防晒，遮蔽紫外线，保护皮肤健康。雨伞有遮雨和防晒功能，但防晒效果要弱于遮阳伞，建议多雨地区选择雨伞，而紫外线较高地区选择遮阳伞。

当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。一般的防晒方法：涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒；其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。